Девочки, помогите!!!

Блин, я простыла((( с этой непонятной погодой. В машине жарко, в помещение куда нибудь зайдёшь, тоже жарко, а на улице ветерок уже холоднючий.

Сначала горло заболело. Теперь в гос всё прошло.

Пью чай с лимоном, и полощу горло и нос солевой водой.

Какие есть ещё лайф хаки? Мёд ещё вот достала.