Есть ли какие-то хорошие видео про схватки, поведение в родах, дыхание или книги?
Смотрю на ю тубе, но ничего не найду хорошего...
Комментарии
@n1ktori и когда в роддом поедете, возьмите еды.обязательно,так как после такой "работки"ощущение,как будто ты на гору поднимался несколько часов,и когда отпускает,то ужасно хочется кушать
@romashkii да, надо обязательно взять, спасибо за совет)
Кобаса дыхание в схватках, самый простой метод, и работает
Кармента клуб и Нина Зайченко. Плюсую обеими руками.
Дыхание в Родах! Важно! Многих учат не правильно!!! - Яндекс.Видео ссылка
Подруга скинула - ей понравилось (рожала с этой техникой в августе)
Спасибо, да, дыхание очень важно, от нас тоже много зависит)
И ищите все в инстаграмм, на Ютубе очень мало всего есть.
@n1ktori Ещё лучше послушать, посмотреть, почитать - уход за новорожденным. Потом может не быть времени и сил, а вопросов будет большое количество. А в роддомах где-то объясняют, где-то нет, что делать. Если есть очные занятия, то лучше хотя бы одно посетить, на них руки запомнят - что делать.
По поведению в родах - посмотрите Марина Аист, она часто проводит эфиры в Инстаграмме. Очень мне помогла и грамотно настроиться и я поняла, как сотрудничать с врачом и с акушеркой.
Сейчас у Carmenta будет онлайн курс Лови волну по дыханию. И лучше готовиться, чем нет. Потому что на родах Вы сами себя расслабите, обезболите и сами себе будете помощником. И обязательно надо тренировать дыхание, которое будет на потугах. Это дыхание одно из самых важных. За 1,5 месяца реально подготовиться. Сейчас множество онлайн-курсов.
@vasmar_ya ну да, организм должен помочь) я наоборот что-то забываю, что мне скоро рожать, все спрашивают готовлюсь ли я, а я не готовлюсь совершенно 🤣🙈
@n1ktori, лучше подготовиться, роды у женщины в среднем 2 раза в жизни, не так часто, чтобы на это забить🙈
Сначала я дышала правильно старалась и у меня получалось,а когда поставили окситоцин, дальше всё пошло под откос😂