Копец, даже муж сейчас сказал, ты что похудела, а я что виновата, то что у меня конституция такая,…

Вот женщины😂одна набрать не может, вторая скинуть😂заберите у меня 10 пожалуйста

А вообще я считаю нормальным 50 кг при таком росте

Заберите у меня.

А вообще я набрала вес (но жир тоже есть) в тренажерке 🤷но нужны именно силовые тренировки, не кардио. Терпите, потом есть вариант

Нормальный вес и рост

Я бы забрала 10 кг, но это не реально, а так было бы круто обмениваться кг 😁

Может детскую смесь с повышенным содержанием белка попробовать

Попробуйте купить гантели и дома заниматься

Я так делала

А на улице вместе с дочкой раньше занимались

Я с ней на плечах к примеру приседала и с коляской шла выпадами

Весила тогда 55 кг при росте 165

Попа была ух какая от таких занятий))

На самом деле считаю нормальным ваш вес при таком росте. Уверена вы красотка

Я так же вешу и норм себя ощущаю

Зачем лишний вес таскать

У меня такое же было. Поэтому был повод не кормить грудью, чтобы дальше есть не в себя и все. Продержалась пару лет. Потом снова сбросила до 49, в пандемию набрала до 53,хорошо...на работе только сижу и ем. Но мне бы при росле 168-170,хотелось бы 56 и все, больше не нужно.

Я при росте 167, вешу 50-52кг, и наоборот после третьих прям переживала, что не вернусь к своим кг. Но слава богу скинула лишка в 25кг)). Считаю наоборот это отличным весом. А так , чтоб набрать , надо покалорийней пищу есть. Я булки с маслом уминала и протеиновые коктейли пила , когда после первых родов вообще 45кг весила.

Господи! Я тоже плачу! Я 164 и 55. Я реально всю жизнь голодная. Ем только в обед. Ужина вообще никогда в глаза не видела

Жрать хочууу

Майонез и соль и соленья

Как вам повезло!

Я 7 лет назад весила 43, после травмы 38, после родов даже ещё похудела 37-38) это при росте 158... Как Поправить незнаю вроде ем нормально...

Виктория, вы такая красавица 😍 я фотки ваши пролистала 😉 пожалуйста, не слушайте никого! Если вам в вашем весе комфортно, то пусть вас как можно меньше заботит чужое мнение. Ну муж ещё ладно, свой человек, может высказаться по этому поводу 🤪 а всех остальных, бестактных, шлите лесом!