У меня шок 😲 моя грудь решила вернуться в добеременный вид!
Я думала после продолжительного ГВ (2 года) сиси грустно поникнут и будут сосками в пол смотреть 🙈
Но что я вижу, молоко ушло, грудь уменьшилась и поднялась вверх😳 выглядит сейчас как до беременности, и такая приятная на ощупь стала🤩
Вот же бывают чудеса!
Размер у меня 3, никакими мазями не мазала никогда, растяжек нет. Единственное, делаю планку через день, занимаюсь дома спортом, гантели-присед-пресс, пью много воды - может это как-то повлияло.

@pati190 конечно,многое зависит от генетики,но при правильном завершении,будет все ок
Генетика видимо. Моя 2-ка просто просто исчезла и возвращаться не собирается)))
Это гены. У меня сиськи тоже практически такие же. Правда я никак не могу ГВ закончить🤦🏾♀️
@pati190, может на ночь сытно кормить? Некоторые говорят, что помогает.
Но наш, например, корми - не корми, все равно просыпается
@n.y., и у нас такая же) я прям перед сном даже кормлю ужином - все равно проснётся поесть..сила привычки такая,видимо
Вам очень повезло, завидую!) у меня не было грудного вскармливания, я занимаюсь бодибилдингом, правильно питаюсь и у меня после беременности грудь уныло повисла, именно как Вы описали🤣
@pati190, гв месяц всего было. Увеличилась за беременность на 2 размера, а после родов это все сдулось и повисло😕
Это у Вас такая шикарная генетика)) круто! Спорт, конечно, не влияет на эту часть тела, но Вы молодец 🙏🏻
Спасибо! Спорт все равно помогает мне в тонусе быть, я больше для здоровья им занимаюсь, чтоб не разваливаться😖когда долго не тренируюсь - болит спина, вся какая-то разбитая становлюсь
@pati190, безусловно!! 60 мин тренировки и ты как новенькая 🙏🏻 и сон лучше)
Это же очень хорошо, у меня после сына тоже грудь стала больше, стоит и упругая.