Девочки очень сильно болит ягодница ,особенно с левой стороны,от чего может быть ?сесть встать…
Девочки очень сильно болит ягодница ,особенно с левой стороны,от чего может быть ?сесть встать трудно
Запись из каналаБеременностьДевочки очень сильно болит ягодница ,особенно с левой стороны,от чего может быть ?сесть встать трудно
Наталья·
Защемление нерва может быть
Айна··
В ожидании первенца
спасибо 💋
Наталья··
правое и нижнее конечно не надо делать, но может попробовать левое. А еще на ютубе посмотрите есть видео упражнений. просто введите : защемление седалищного нерва при беременности.
Valentine's··
Мама сына (6 лет), беременна (9 нед.)
Это упражнение тоже кстати эффективное 👌🏻
Мария·
В ожидании первенца
Вероятно, защемление нерва, было что-то такое. Аккуратно размять:)
Александра·
Защемление седалищного нерва может быть.
Вика·
В ожидании первенца
Было такое защемление
Valentine's·
Мама сына (6 лет), беременна (9 нед.)
Защемление седалищного нерва, у меня каждую беременность. Вы можете себе облегчить состоянием только упражнением, делать по возможности, чем больше тем лучше. Садитесь ровно на стул одну ногу кладёте на вторую и нагибаетесь максимально вперёд, держите такое положение как можно дольше, потом вторую, пока животик позволяет делайте, дальше только хуже будет. Я как родила, всё сразу прошло
Елена·
Мама дочки-младенца
У меня так. Делала растяжку , помогло
Анастасия ·
Мама сына (2 года), беременна (14 нед.)
У меня было такое в прошлую беременность. Я месяц ходила мучалась, ничего не помогало. А потом побежала на трамвай, чтобы не ждать автобус и упала, ситуация неловкая, но сразу отпустило😂 падать не советую, но может какой-то специалист может размять🤔
Айна··
В ожидании первенца
🤣сегодня кину себя куда не будь
Инга·
Мама сына (3 года), беременна (34 нед.)
Такая же херь бывает переодически 🙄