Девочки помогите,как выйти из послеродовой депрессии?

Question

Наталья Слингоконсультант · Answer

Мне помогало чтение психологической литературы.

Ну и отдыхать стараться. На встречи с друзьями ходить. Или спать побольше, если недосып.

Наталья Слингоконсультант · Answer

И вот последний пост у меня в ленте про гормоны тоже может пригодится вам.

АЗИЗА · Answer

Спасибо

Асель · Answer

Пережить этот момент. Попросить помощь у родных. Если есть возможность к психологу. Разрешать себе быть слабой. Стараться не обращать внимания на тех кто любит говорить: а в наше времяяя!!!

АЗИЗА · Answer

👍👍👍

Лучший комментарий

Комментарии