Мы за месяц сходили на 5 больничных 🤦♀️просто плавно перетекали с одного на другой не успев вылечиться. Врач сказал мне, что витамины бесполезное дело🤷♀️ только витамин Д и можно С. Ещё записались вот в солевую пещеру, может поможет 🙈а так да, как писали выше, гулять в любую погоду, питание и спорт 🤷♀️