Зачастую мы меняем направление в жизни, когда нам что-то прилетает неблагоприятными ситуациями : в жизни, здоровье, работе, отношениях. И тут у нас происходит «встряска», и либо мы движемся в другом направлении, либо остаёмся там же, и жизнь бьет ещё хлеще.

⠀

Так вот чтобы этого не допустить или изменить ход событий, нужно придерживаться этапов «матрёшки».

⠀

В самом начале, внутри, в глубине, с чего она начинается - это мы сами. Наше тело, наши привычки, мысли.

⠀

И по нарастающей меняется сфера, они идут друг за другом, по степени важности в жизни абсолютно любого человека.

⠀

Книга учит возвращаться к себе, видеть причинно-следственные связи жизненных ситуаций, учит и прощать и просить прощения, и говорит о том, как это влияет на нас.

⠀

Самое главное, учит жить «здесь и сейчас». Открывать сердце. Проживать свои «роли» с каждым человеком на нашем пути.

⠀

Очень глубокая книга о трансформации себя и своего мышления.