Распорядок дня изо дня в день.
5:25 первый будильник
5:35 второй
5:45 душ
5:55 будить дочку
6:25 выходим с дома
Домой примерно 17:30-18:30
Домашние дела
Укладываю спать дочку 20:30-21:30
И сама иду следом спать.
Лень даже себе время уделить.
И так день в день
Сил нету до ужаса!!!
Что сделать чтоб было много энергии.?
да,так сложились обстоятельства. Не могу все решить вопрос с садами рядом с домом🤪
мне надо будет в 6 вставать
На работе надо будет быть к 7,45
Муж будет заводить дочь к 7,30
График 2/2
Я вам, так посоветую.
. НАХ ДОМАШНИЕ ДЕЛА 2-3 раза в неделю. Покушать - поужинайте в кафе, закажите еду на дом, готовую купите.
Мыть пол, шкаф посуду, и т.п.- включите музыку в наушниках или на весь дом и делайте дела как будто это самое афигительное занятие. Танцуйте и пойте. Вы расшевелитесь и настроение себе подЫмите. Спорт - однозначно следует ввести в свой образ жизни. Нету времени? Херня! 30 минут вы найдёте точно - столько же вы тратите на интернет. А энергии вы от этого получите за весь день, а то и два !!!!
И ещё - завтра может не наступить - кайфуйте от ЭТОГО дня, живите моментом. Кайфуйте от того что у вас есть квартира, есть дочка, что вы здоровы, что у вас есть руки и ноги - и вы можете ходить, бегать, рисовать, лепить, кушать и т.д. у вас есть семья, родители - подумайте! Есть работа, и вы можете работать , зарабатывать деньги. Сходите наконец на шоппинг!
Надеюсь я вас чуточку расшевелила и дала "пендаля" чтобы вы любили вашу жизнь🍁
Это самый позитивный и действительно заряжающий пендаль, который только можно получить👍😄
Воспитываю дочь одна. Работа устраивает не на 100%(в плане не знаю чтобы я хочу),коллектив также не на 100%... работаю медсестрой.
но надо что то менять, это не вариант, проситесьь в сад рядом любыми способами.
А малышку не с кем вообще оставлять? А то можно было бы рассмотреть суточные дежурства. Медикам в этом плане попроще, можно поискать с подходящим графиком место.
Час до сада по Минску? Это на авто или общественный транспорт?
Час для Минска как по мне это много( у нас сад тоже не рядом с домом - минут 20 нужно чтобы доехать.
Нужно как-то оптимизировать маршруты. Работу рядом с садом искать или сад по пути на работу.
живу в общаге. Возле мед колледжа(БГМК). Рядом есть БСМП. Идём в сторону 104 автобуса. Это до сада нам прямой. Октябрьский район. Живём только с мая месяца этого года. Поэтому столько вопросов.
Это да. Когда дочка все лета была у моих родителей. Я без проблем в 6:40 поднималась.
ищите сад рядом, ходите к заведующим и проситесь попасть в сад.
Пробуйте сами сменить место работы. Вы пишите, что медсестра. Ищите поликлиники, больницы рядом ну или с удобным местоположением.
Я бы свихнулась с таким графиком) но, с другой стороны, кто рано встаёт, тому Бог даёт)) ищите позитив в каждой мелочи!!!
Бедный ребёнок 😔😔 Мне всегда так жалко малышей, которых так рано в садик везут... Мы хоть и близко в садик ходим, но я сама встаю рано, тоже 5.20-5.40. Пока соберусь, пока по дому какие дела поделаю. И малую спать стараюсь ложить в 21.00-22.00. Тоже усталость, спать хочется, сил ни на что нет... Попробуйте банально магний, настойка элеутерококка... Тем более вы медсестра, поспрашивайте своих неврологов, терапевтов, чем силы поднимать 😁
Виктория·
Мама дочки (2 года)
Я вам, так посоветую.
. НАХ ДОМАШНИЕ ДЕЛА 2-3 раза в неделю. Покушать - поужинайте в кафе, закажите еду на дом, готовую купите.
Мыть пол, шкаф посуду, и т.п.- включите музыку в наушниках или на весь дом и делайте дела как будто это самое афигительное занятие. Танцуйте и пойте. Вы расшевелитесь и настроение себе подЫмите. Спорт - однозначно следует ввести в свой образ жизни. Нету времени? Херня! 30 минут вы найдёте точно - столько же вы тратите на интернет. А энергии вы от этого получите за весь день, а то и два !!!!
И ещё - завтра может не наступить - кайфуйте от ЭТОГО дня, живите моментом. Кайфуйте от того что у вас есть квартира, есть дочка, что вы здоровы, что у вас есть руки и ноги - и вы можете ходить, бегать, рисовать, лепить, кушать и т.д. у вас есть семья, родители - подумайте! Есть работа, и вы можете работать , зарабатывать деньги. Сходите наконец на шоппинг!
Надеюсь я вас чуточку расшевелила и дала "пендаля" чтобы вы любили вашу жизнь🍁
Виктория··
Мама дочки (2 года)
И ещё, ТОЛЬКО ВЫ НЕСЁТЕ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА СЕБЯ, ЗА СВОЮ ЖИЗНЬ. Как вы захотите жить, так и будете!
Григория··
@saxaravg цалую смачно!
Алеся··
Мама дочки (2 года)
Клаааас! Вы вселили в меня жизнь! Спасибо!
Кристина··
Это самый позитивный и действительно заряжающий пендаль, который только можно получить👍😄