Девочки, планируем небольшой проект для мамочек совместно с фитнес центром. Хочу узнать ваше мнение, стоит вопрос тематики занятий, что было бы интересно Вам:
✨Послеродовая гимнастика и стрейчинг;
✨Программа для набора веса и мышечной массы (прокачка тела);
✨Послеродовая йога.

На какие занятия вы бы захотели пойти? Почему? Какой эффект вы ждёте от тренировок? Что останавливает начать заниматься?
Интересно все. Всех люблю. Подписывайтесь на мою Инстаграм страничку, будем общаться, дружить, узнавать новое, совершенствоваться 😘
Instagram.com/mamulyakatya