Главное чтоб температуры не было.
В теплый душ и сцеживаться(посмотрите в ютубе как правильно)лёгкий вибрационный массаж без фанатизма,чтоб не было больно!!! Грудь слегка маслом намажте. И после массажа и сцеживания малышу на ночной сон и пусть сосет

Если вдруг сами не сможете расцедить обратитесь к специалисту +998 94-658-22-46 Шахноза

Теплый душ, капуста и посмотрите видео у Нины Зайченко в Ютубе, грамотно все объясняет

Я спасалась только компрессом из магнезии. Отлично рассасывала шишки. Компресс положить на пару часов,потом дать грудь ребенку. Важно прикладывать так чтобы подборок "смотрел" на шишку

Сходите в тёплый душ,расслабьтесь под ним и начните потихоньку сцеживать.Сцедите грудь,делайте массаж(поставьте пальцы на грудь и вибрируйте ими,а так же поглаживания от соска к подмышке),после приложите холодный компресс из смоченного полотенца. Кормите больше этой грудью. При сцеживание больно быть не должно! Не ограничивайте себе волу,но пейте ее не горячей.
Не давите грудь,не грейте ее,не мажьте маслами,спиртом,мазями-ничем.
Вызовите консультанта во избежание подобных проблем

Я в самом начале тоже не могла сцедить. Пришлось на физиотерапию ездить. За 6 сеансов все прошло

Капустный лист на ночь. Компресс с камфорным маслом. Частое прикладывание к больной груди. При сцеживании посмотрите, не изменился ли цвет молока. Если не поможет, к врачу