Девочки, какие витамины пить бри беременности? Комплексы не хочу, там куча всего непонятного

Question

Twin Mom · Answer

Девочки спасибо всем за советы! Ночью заказала с iherb все!

Айгерим · Answer

у меня сейчас есть в наличии витамин д, омега и витамин с

Тан☘️ · Answer

Доброй ночи, фолиевую кислоту 400 мкг(профилактическая дозировка) не больше при нормально протекающей беременности, д3 в зависимости от вашего уровня витамина, омега3 если нет острых проблем с ЖКТ (в особенности с желчевыводящими путями) йод 200 мкг также профилактическая дозировка (если нет проблем с щитовидкой) железо если есть анемия(ОАК, ферритин)

Аля · Answer

Без каких-либо показаний,анализов и совета своего гинеколога,только-ФОЛИЕВУЮ КИСЛОТУ!!!

Answer

Пью фолиевую кислоту, творог, овощи фрукты каждый  день в рационе и беременность проходит отлично что по состоянию что по анализам

Александра · Answer

На постоянной основе йодофол и магний б 6 пью.С 16 недели пила кальцемин месяц .Сейчас Сорбифер пью .Лучше всего по анализам смотреть .Комлексы действительно лучше не пить .И быть осторожной с витамином А

Жанара · Answer

Кстати можете прочитать доктор Белоконь в инсте, она говорит что пить

Алтынай · Answer

Гинеколог вам не назначала? Д3, железо, фольку и йодомарин пью, начала до беременности пить, гинеколог просто отрегулировала дозы и сроки)

Twin Mom · Answer

Назначила Элевит, но мне не нравится содержание витаминов..

Алтынай · Answer

@thisisjustme аа, да, лучше по отдельности каждый конечно принимать 👌

Жанара · Answer

Я пила только фолиевую кислоту, витамин Д (аквадетрим) и омегу 3. На комплекс была аллергия 🙈

Twin Mom · Answer

Вот как раз эти витамины заказывать хочу) еще железо вроде говорят хорошо..

Жанара · Answer

@thisisjustme, ну я пила гино тардиферон когда гемоглобин упал  (была легкая анемия) пропила всего упаковку через день. И еще троибас таблеток 20 в неделю 2 раза на сроке 28 недель

Лучший комментарий

Комментарии