Послеродовая депрессия или как жить дальше Накрывает волнами будто, не хочется никого видеть, а ко…
Послеродовая депрессия или как жить дальше
Накрывает волнами будто, не хочется никого видеть, а ко всем близким чувствую неприязнь и обиду
Муж пытается поддерживать, помогает с ребёнок, он у нас дома 24/7
Кроме него никого не вижу, ни маму, ни сестру, ни друзей
Спасибо короне за это 🥴
Очень надеюсь,что пройдёт само ибо это не круто
Наверное самое обидное для меня из всего этого терять друзей, а то я всегда думала,что мы бфффф, но хрен там плавал
Некоторым было тяжело даже написать и поддержать ,когда у меня ребенок лежал в реанимации 🥴
Еще тяжело дается осознание того что я уже взрослый человек, жена и мать
В общем килл ми плиз
Дайана·
Мама сына (1 год)
Есть такое, у меня друзей можно сосчитать на пальцах одной руки (раньше был вагон😂), и то не получается уделить им много внимания😅 и да теперь я мать семейства, почти вся моя энергия любовь идет только семье🙈 это нормально я считаю☺️ депрессия пройдет, не забывайте радоваться мелочам и кроить время для себя любимой))))
Valikka·
Как я вас понимаю, после рождения старшей у меня было похожее состояние, будто моя жизнь остановилась😬и прошло только к полутора годам если честно.
Сейчас я бы посоветовала вам прочесть или перечесть книжки: Подсознание может все, Ни сы, Не ной, Тайная опора. Также хорошо поднимают дофамин йога и танцы. И ещё пытайтесь разгружаться от рутины как можно чаще, по возможности выходите бродить на улицу хотя бы по полчаса-часу в день без ребёнка 😅
Valikka··
А ещё быть может вам тупо не хватает витаминов если вы на ГВ, анемия либо гипотериоз либо ещё что-то.
Да, скорее всего так. Так что восполните дефициты и живите радуйтесь жизни 😅👍🏻
Анна··
я не на гв, но после родов никаких витаминов и вправду не принимала 😬 так что да, вы правы 🙌🏻 прислушаюсь к вашему совету 😘🙏🏻