Я набрала мало ) 10 кг за всю беременность.. но я мелкая ростом и для меня это было предостаточно живот смотрелся как не реальный ))) как родила сразу ушёл весь набранный вес, а через два месяц при гв похудела ещё на 5 кг) в итоге весила меньше чем до беременности) но сейчас спустя год снова набираю, жру много... и гв заканчивается...
@veremchik, да норм, в рд оставила только 6, думала жизнь боль и все такое, но к месяцу остались 3, не так просто ушли конечно, но в 4 месяца была четко в добеременном весе, плюс минус кг, который отвалился только с уходом гв, которое задерживало жидкость лично у меня )
@veremchik, ну ещё кг 4-5 минимум будет думаю) даже если будете правильно питаться) малыш растёт, объём околоплодных вод тоже увеличивается)
Но это все нестрашно, родите - обязательно вернётесь в свою форму))