Что делать с эмоциональным выгоранием?чувствую что начинаю уже сходить с ума (усталость,сил нет ни на что 😢

Question

Аля · Answer

Кроме щитовидной,сдайте анализ крови

Аля · Answer

Поддерживаю про здоровье. Описанное Вами состояние было у меня. Потом оказалось что у меня анемия, гемоглобин критически низкий

Светлана · Answer

Да,у меня есть с этим проблемы ,не знала что это так может сказываться.Спасибо )

Екатерина · Answer

Я тоже считаю здоровье подтянуть!100% дефицит витаминов есть

Милена · Answer

Отдых! Много отдыха! Психолог тоже в помощь

Наталия · Answer

Проверить здоровье. Я думала устала. А оказалось щитовидка полетела 😭😭😭

Дарья · Answer

Найти то дело/место откуда вы черпаете ресурс
Для меня это прогулки,долгие прогулки в местах где много людей,походы в магазины в одиночестве и тому подобное
Если энное количество дней дома сижу,занимаюсь рутинными делами,меня начинает накрывать,слезы без повода,срываюсь на всех,как будто пустота внутри🤷‍♀️

Лучший комментарий

Комментарии