Несколько месяцев подбиралась к теме: как же хвалить ребёнка, чтобы поддержать, дать ощущение ценности, не делая его зависимым от похвалы. (Эта же тема касается и благодарности, и критики).

Я люблю слово «молодец». И думаю о том, как же сделать, чтобы «я молодец!» звучало силой внутри нас, а не вопросом в глазах детей и взрослых. Чтоб наша похвала не стала «несущей стеной» для самооценки.

- Важно помнить, что и награды, и наказания со временем снижают мотивацию.

- Самооценка не сможет "повыситься снаружи". Все наклейки, подарки, оценки, похвала, лайки дают временный эффект. И формируют зависимость. А у ребёнка/взрослого так и не появляется устойчивой уверенности в своих силах, талантах, компетентности. И каждый раз приходится вновь учиться «присваивать» себе результат.

- Идеально, конечно, если действие и полученный результат (удовольствие от него (рисунок, навык, действие, школьная оценка, в конце концов) сами по себе становятся радостью и "наградой".

- Малыши-дошкольники все же ориентированы на получение вознаграждения действий. Наклейками, например, подкрепляются их усилия. Но нам обязательно важно фокусировать внимание и на «внутреннем результате».

- Я часто замечала, когда хвалишь человека, говоришь, какой же молодец, какой умница и проч - он будто нарочно пытается опровергнуть слова, будто сомневается в искренности.

Основной принцип: не просто говорим слово «молодец», «умница», а фокусируем внимание на том, что именно «хвалим». именно это даёт ощущение значимости, ощутимости сделанного.

Если мы отмечаем ценность, а затем говорим частицу НО - это обесценивает все ранее сказанное.

Похвала: Молодец! Я тобой горжусь!

Поддержка: Мы акцентируем внимание на том, что именно «мы поддерживаем», нам важно назвать, что именно мы видим самым ценным.

Ребенок: Я красиво нарисовал/а?

Похвала: Какой талантливый (красивый) рисунок!

Поддержка: Такие яркие краски! На рисунке и солнце, и радуга, и окошки в доме видны, а это - похоже - собака на улице! Тебе нравится рисовать? Это очень чувствуется.

* Когда ребёнок ощущает «поддержку» - он начинает сам рассказывать о том, что ещё нарисовал, что получалось, а что было сложным, что собирается делать. Когда мы хвалим - остаётся ощущение некой неудовлетворенности или ребенок может неожиданно сопротивляться похвале.

Ребенок: Я сегодня получил 12 баллов по математике.

Похвала: Ты у нас гений!

Поддержка: Ты так много занимался (тебе интересна математика, ты решил все примеры, а что было самым сложным?)

Похвала: Вот молодец, сам надеваешь колготы!

Поддержка: Ты сам совершенно без помощи разобрался и надел! Я даже не заметила, как быстро ты это сделал.

Похвала: Ты прирожденный писатель! Лучше всех пишешь сочинения!

Поддержка: Когда я читала твое сочинение, я как будто бы видела и слышала все, что ты описываешь, и шум ручья, и шелест ветра в деревьях, и видела людей - так точно и красиво были подобраны слова. Так пишут писатели.

Примеры, как можно заменить предложения с частицей НО в общении с детьми:

Ты так замечательно справился с заданием! Молодец, но сделал неаккуратно. (Вариант поддержки: Все цифры/буквы на странице словно стройные деревья в лесу. А вот эти - будто наклонил ветер. А тут - лужа после дождя?

Ты собрал игрушки, но мог бы и быстрее. (Вариант поддержки - О! Игрушки были собраны со скоростью супергероя спортсмена! Ещё несколько минут, и был бы новый мировой рекорд).

И я заметила, что когда, благодаря человека, говоришь не просто «спасибо», а обозначаешь, за что именно благодарен - сама благодарность становится более искренней и значимой.

Добрых уверенных взрослений 😊

Светлана Ройз

Иллюстрация: Паскаль Кэмпион