Вечером беру машину и еду кататься по городу, покупаю себе кофе и пирожное 😅 По выходным езжу по родственникам с сыном, или зову свекровку и иду по магазинам, еще зову к себе подружек на чаепитие. В последнее время люблю по вечерам принять теплую ванну, включаю Секс в большом городе и сижу около часа)
Лилия·
Мама дочки-младенца
мне кажется, что оно само должно пройти или к психологу
Анна ·
Мама двоих (младенец)
Гуляйте больше. Вечером горячую ванну принимайте,сходите на какую нибудь процедуру🙂оставьте малышку на час-два с кем-то
Вероника Васильева·
Только выйти погулять с подругами без малышки. Или занять себя, найти хобби
Саха Сирэ 📌·
Мама сына (1 год), беременна (3 нед.)
Зачастую стресс путают с посл род депрессией 😖
Депрессия это психическое расстройство 🌚 реально надо к психологу или даже к психиатру.
Поэтому думаю нельзя называть стресс депрессией
QWERTY·
Не, с депрессией только к психиатру, психотерапевту. А со стрессом к психологу, я ходила после родов, бесплатно кстати, в цпп на каландарашвили 😅
K·
Мама сына-младенца
Вечером беру машину и еду кататься по городу, покупаю себе кофе и пирожное 😅 По выходным езжу по родственникам с сыном, или зову свекровку и иду по магазинам, еще зову к себе подружек на чаепитие. В последнее время люблю по вечерам принять теплую ванну, включаю Секс в большом городе и сижу около часа)
Юлия··
Мама дочки-младенца
звучит как мечта 😍
K·
Мама сына-младенца
Я бы вам порекомендовала устроить ранний сон ребёнка, чтобы ложился в 6-8 вечера, тогда у вас останется много времени для себя.