Мама троих детей

Продолжение. Начало здесь: #схематерапияМищенкоСН

Схема НЕДОВЕРИЯ.

Люди со схемой недоверия убеждены, что любые (не только близкие) отношения опасны!!! Если людям позволить, они будут использовать, манипулировать, пренебрегать, унижать. Поэтому в контакте находиться очень небезопасно.

🧟‍♂️ Копиг-стратегия капитуляция/замирание:

- Выбирает ненадежных партнеров и значимых других.

- Постоянно чрезмерно насторожен и подозрителен по отношению к другим

🏃‍♂️ Избегайте

- Избегает тесного взаимодействия с другими - в личной жизни, бизнесе,дружбе...

- Никогда не раскрывается. Привычный покерфейс.

🤺 контратака/сверхкомпенсация

Плохо обращается или использует других.

Следующая схема- ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ДЕПРИВАЦИЯ

«Мне нужна любовь, но я не могу ее получить»

Люди со схемой Эмоциональной депривации чувствуют, что между ними и другими «стена», им трудно почувствовать контакт и близость. Объяснение «стены» может быть разным для разных людей. От «иначе не бывает, о чем вы вообще говорите», до «мне так много нужно, что другие не могу понять, принять и разделить со мной мою потребность в тепле, заботе и поддержке».

🧟‍♂️ Копинг стратегия замирания:

- Выбирает холодных, отстраненных партнеров и значимых других;

-Влюбляется «на расстоянии».

🏃‍♂️ Избегание:

Избегает близких эмоциональных отношений

🤺 сверхкомпенсация:

- В отрыве от реальности требует, чтобы другие удовлетворяли все его/ее потребности,

- влюбляется, быстро остывает, чувствуя, что ему «недостаточно»

Интересна ли Вам данная тема?

Продолжить еще рассказывать о схемах и способах реагирования или же поменять тему?

#схематерапияМищенкоСН

#Схематерапия #гомеопат_психотерапевт

#психотерапевтСветланаМищенко

#психотерапия

#изменениесебя

#психология

#лучшаяверсиясебя