Самое лучшее средство это имбирный напиток, им даже некоторые светские люди лечились от короновируса в самый пик, когда врачи не приезжали и не могли из-за нехватки мест поселить в больницу. Имбирь обладает согревающим действием для организма. А если горло болит то мед в горле подержать 3 раза в день. Нос быстро пробивает эквалиптовое масло. 5 капель в водичку с паром и под полотенцем дышать. (Тоже несколько раз в день)
Вы с молоком передаёте антитела, не переживайте. Просто не целуйте пока. Если горло болит - лизобакт, полоскайте содой с йодом и солью. Побольше пейте теплого, чай с лимоном, мёдом. парацетамол можно. Ребёнку я бы не стала промывать нос🤷♀️