Двое родов не остались беспоследственными и невольно приходится задумываться о мышцах тазового дна…

Двое родов не остались беспоследственными и невольно приходится задумываться о мышцах тазового дна 💪🏻 я новичок в этом деле и только созреваю, что бы начать что-то делать 😬 выбираю тренажер и сейчас остановилась на этих двух, с обратной связью. Слева-отслеживает движения с помощью датчиков, которые отображаются в приложухе 📲. Справа-при помощи лазера оценивается амплитуда движения 🔦 (чем больше амплитуда, тем ты круче 😀). Девочки, может кто пользуется (пользовался) этими тренажерами, напишите свое мнение пожалуйста о них 👐🏻