Не нападайте на меня ярые защитники витаминов и бадов, просто я не понимаю, когда на последние деньги народ покупает дорогущие шпирулины, витамины, когда может взять на эти же суммы вкусных фруктов и овощей.
Тоже не понимаю.
Замечаю, все подсели на них,
Хотя можно по дефициту пить и просто смотря на состав, а не бренд.
Бады вообще непонятная фигня, потому что т.к это не лекарство, они не проходят нормальную проверку, внутри может быть что угодно
Тож так думала, пока не услышала о том, что большинство продуктов на прилавках уже не содержат витамины и минералы в нужном нам количестве 😩 стараюсь держать баланс в этом вопросе
Я купила спирулину с айхерб, на альгос жалко было 20 тысяс 😁. Купила самую дешевую за 4.
Я всю жизнь страдаю запорами, раз в неделю хожу в туалет, что бы не пила, как бы не лечилась, перепробовала все что можно, а вот пью спирулину 2 недели и хожу через день возможно пока пью только действует как слабительное, посмотрим когда перестану пить сохранится ли это.
@chitogrito конечно обследовалась, обязательно, каждый раз как появляется новый гастроэнторолог , хожу на прием. Была у всех популярных в Астане. И шланги глотала и все сдавала, один из них,точнее одна,сказала,что у меня длинный кишечник и с этим ничего не поделать 😑. Другие назначали препараты, толку ноль.
А геморой мой друг с 18 лет 😅. Я же пишу всю жизнь страдаю.
К сожалению, в наше время прилавки забиты хз чем, ведь мы не можем знать, как и чем удобряли те же фрукты и овощи.
Так и с витаминами, можно писать, что они пипец полезные, из травы такой-то, а на самом деле трава тоже в разных местах растет, ведь есть разница - брать траву с нетронутых лугов, выращенную самой природой, или брать ту, что возле трассы как сорняк растет..
В общем, в этом мире вообще в идеале надо иметь свое поле, свое хозяйство, своих животных, искусственно поддерживать нужный климат, хорошо заниматься почвой и выращивать все там самому)
Раз в сезон даю по 10 дней витаминов, только д3, омегу и С. Не на последние деньги😂 Сейчас от фруктов овощей нету большой пользы, везде нитраты, если только домашнее не находить.
Тоже не понимаю.
Замечаю, все подсели на них,
Хотя можно по дефициту пить и просто смотря на состав, а не бренд.
Бады вообще непонятная фигня, потому что т.к это не лекарство, они не проходят нормальную проверку, внутри может быть что угодно
Сейчас многие скупают спирулину и гуми и не думают даже что есть эффективнее витамины и дешевле .это просто бренд на который все повелись .в Инсте читала как доктор мед.наук писал о этих бадах,что их скупают не имея представления что это .
Я тоже согласна. Есть витамины разумные но они не распиарены их не пьют брокеры и т п и они реально тоже помогают. А если ещё и с фруктами то вообще супер. Как то мама одна писала ,что подняла гемоглобин ребенку без препаратов. Просто исключили молочку , но больше мяса ,яблок и результат вырос
Тож так думала, пока не услышала о том, что большинство продуктов на прилавках уже не содержат витамины и минералы в нужном нам количестве 😩 стараюсь держать баланс в этом вопросе
Да, все правильно делаете, упор на том, что есть мамы, которые берут на последние деньги всякие тяньшы, а в холодильнике пусто. Не осуждаю, но не понимаю такого
Замечаю, все подсели на них,
Хотя можно по дефициту пить и просто смотря на состав, а не бренд.
Бады вообще непонятная фигня, потому что т.к это не лекарство, они не проходят нормальную проверку, внутри может быть что угодно