Дочка последнии 1.5 недели засыпает по 1.5-2 часа 😔🤬
Как сделать так, чтобы засыпала максимум за 40 минут..?
Лучший комментарий
Комментарии
Ооо та же проблема недели полторы-две 😩
У нас встаёт в 8, дневной в 12-13:00, спит часа полтора-два, в ночь укладываемся в 21-22, но вот стабильно час укладывания: то маму, то папу, то обоих сразу, то мама уйди, то мама вернись, папа уйди, то снова папу, через пять минут маму 🤯
Причём в кроватку идёт сама к себе в кроватку, глазки трёт, зевает, на вопрос «ты спать пошла?» важно отвечает «да», все признаки усталости на лицо, но вот засыпать стала долго😣
Разбудить по раньше на час, и выматывать как следует. Не устает наверно
Она домой пришла сегодня и просто начала прикладываться .. в итоге только легла в кроватку - сразу сна нет
Продлить время бодрствованмя буквально на полчаса. Взрослее, меняется режим
А тут без разницы - ложится в 22:00, так же засыпает 1.5-2 часа.. только уже получается ложится в 00:00
Время бодроствованиЯ сделать активнее или дольше
Мы проснулись в 15:45, гуляли все время на ногах с 17:50-20:30, легли в 21:00 и уже время почти 23, а дочка не спит до сих пор ..
С сыном тоже самое.
Раньше засыпал быстро. А тут прям напасть.