Завтрак: каша (когда как, когда на воде, когда на молоке), если есть сыр, сыр;
Перекус: фрукт (когда именно фрукт, думаю съедает не много, когда пюрешка в пачке, то съедает всю, а то и две)
Сон-грудь🤦🏻‍♀️
Обед: пюрированный суп (мясо, овощи)
Полдник: творожок
Ужин: мясо/рыба + овощи или каши (гречневая, рисовая)
2 ужин : (не всегда) биолакт
Ночь гв

Утро: каша на молоке или омлет + любой фрукт и детское печенье
Обед: суп пюре кабачок+морковь+индейка/тыква+картофель+кабачок+кура или суп куриная лапша или овощи с мясным суфле
Полдник творожок + фрукт, печенье
Ужин: макароны с сыром, греча, пюре
2-ой ужин биолакт
При этом гв ночью

Утром ел кашу или злаковые смузи
На обед супы овощные, авокадо, свежие овощи
На полдник блинчики могли быть, растительные йогурты.
На ужин крупа с овощами, тофу, растительная колбаса.

Животную пищу не ест.

Такое же, что и у нас практически. Утром омлет или каша или творог. Булочка с сыром и маслом малюсенький кусочек. Фрукты. В обед суп наш ( но я готовлю всегда не жирные супы и без поджарки). Ужин либо наш, либо если у нас вкуснятина какая то не полезная ребенку, то каша- овощи или каша мясо ( банка) или фрикадельки из банки детские с овощами. Два раза ГВ ( поэтому полдника нет). Ах да, на ужин ещё бутылочку с биолактом даю, грамм 30-40 только пьет.

В вашем возрасте:
1. на завтрак была каша, омлет, блины или сырники
2. Перекус фруктами/овощами свежими
3. Обед - суп (без зажарок)
4. Полдник - творог, йогурт или фрукты/овощи
5. Ужин - макароны, мясо, овощи на пару или в духовке
Ну и ГВ ещё было