Пора наверное притормозить.
Подъем в 6:30, весь день на ногах и за рулём, вечером детей на кружок, потом ещё домой за рулём 40 минут.
Живот не каменеет и не схватывает, но хочется бандаж какой-то надеть.
Послезавтра улетаем на Розу, я с детьми, мамой и сестрой. Буду спать пока не посинею с двумя няньками то)) а как вернёмся, даже не знаю что убрать из графика, чтобы разгрузиться... надеюсь Собянин за меня не решит эту проблему😄
Я купила себе мягкий бандаж с тонкими вставками на спине на первое время, потом буду решать усиливать ли, ношу, когда много предстоит передвижений, чувствую себя так спокойнее и спине полегче)