Как приучить ребёнка засыпать самостоятельно? Каааак? Дочери скоро четыре, а я каждый вечер сижу с ней и слежу, чтобы она не вставала с кровати, не бегала по сто раз пить/в туалет/посмотреть в окно/итд.
Ну вы же сами позволили пить, бегать, ходить и т.д.
Вот у нее теперь стопицот отмазок, лишь бы не спать.
Попробуйте аудиокниги. Сидите рядом сначало первое время. Потом постепенно уходите. Ну и итог: включаете аудиокнигу и уходите