yul4ik-9405
Юлия
Девочки всем привет. Отекают ноги, особенно область лодыжек, все остальное в норме. Была сегодня в ЖК, сказала это врачу, та говорит: "ну попей там какого нибудь почечного чая.." Ни конкретного названия, ни назначения нет. Подскажите, кто чем спасался от отеков?
Комментарии
Делайте сами себе дренажный массаж ног , лёгкие похлопывание и пощипывания , поглаживания , нужно разогнать кровь в ногах , мне прям очень помогало . А ещё пить больше воды
Нравится Ответить
Чай - это бруснивер, клюквенный морс. Канефрон опять же
Но это все не будет иметь толка без соблюдения безсолевой диеты, контроля водного баланса, прогулок, контрастного душа
Нравится Ответить
Родами) а так, канефрон, брусника, но это все временный эффект
Нравится Ответить
Пить воду и отказаться от соли и по возможности от сладкого, кушать все пресное. Вода задерживаться не будет так.