Здесь мамочки не важно какого возраста, часто пишут про свои проблемы с низкой самооценкой. Никто не…

Здесь мамочки не важно какого возраста, часто пишут про свои проблемы с низкой самооценкой. Никто не принимает себя таким какой есть. Каждый думает, что кто-то лучше, реализованней итд. Отчего начинает искать курсы, тренинги, мастер классы для ее поднятия, а разные «коучи» но этом наживаются. Конечно, не буду отрицать эффект есть, правда временный. Это больше про внешнюю оболочку, вы выглядите счастливой, преодолели страх к публичным выступлениям. Вы горды, радуетесь, но спустя время начинаете искать следующие, так как ваше внутреннее состояние осталось прежним. Просто нужно понять, что самооценки ведь как таковой не существует. Все это нам навязано обществом. Ребёнок с рождения и до трёх лет вообще не знает, что такое самооценка. Есть только мамоОценка, папоОценка, бабушкаОценка, дедушкаОценка. Как они нас оценивают так и мы в будущем начинаем ценить себя т.е. все идёт с детства как к нам относятся родные, такими в будущем мы и принимаем себя. Если вам с детства твердят что вы все сможете, вы классная, умная, лучшая. То будучи уже взрослой вы так считаете. Все это происходит на подсознательном уровне. Скажете бред? Приведу пример! Представьте ситуацию: если в детстве вам говорили «не беги, упадёшь!», а вы не послушались и упали прямо в лужу, то в след летят слова «вот ты такая грязнуля», «ты не послушая», «ты как свинья» и ещё все это на повышенных тонах, вы ещё ребёнок боитесь что на вас будут сильно кричать, побьют по попе, поставят в угол. На тот момент вы впадаете в некий транс (страх, слёзы) поэтому легко попадаете в него, вас гипнотизируют ваши родные на то, что вы всё-таки «свинья». И в будущем постепенно, каждое слово «Авторитетных людей» мы применяем на себе, постепенно превращаясь в неуверенного человека. Почему «авторитетных»? Потому что, когда мы маленькие для нас мнение родных и самых близких очень важно. Почему такую самооценку поднять нельзя? Следовательно, это не ваша оценка, это оценка ваших родных, которые они постепенно вливали в вас. Как можно от этого избавиться? Идти к психологу и прорабатывать. Или вот бесплатный действенный метод, пойти к маме, папе или кто там вас оценивал и сказать, например: «мам, слушай когда я была маленькой, ты мне сказала что такую как я не полюбят!» так вот это мне мешает жить, как ты оцениваешь меня сейчас? Если ваша мама не токсичный человек, она ответит так чтобы поднять вас в ваших глазах и окружающих. Если она таксичная, то сорян лучше уж к психологу.

Ещё один момент, почему мы так зависим от мнения людей и их оценки?

Кстати, это тоже навязанное. Например: «сосед Диас, он молодец, послушанный, работящий, отличник! А ты? Учишься плохо, бездарь, тупица ничего из тебя не выйдет! У других дети как дети, у нас непонятно что!!» Вот тут то, и происходит глобальное обесценивание своего ребёнка. Хотя родитель хотел как лучше, наоборот смотевировать так как, (он/а убеждены, что это лучшее, что он может сейчас сказать) но взрослый человек не знает одного, дети не понимают намеков или каких-то абстрактных слов. Они все принимают так как есть. В будущем мы и получаем не уверенного человека с кучей комплексов, боящегося что-то сделать, постоянно думающего об оценке кого-то. И в голове крутятся мысли «а вдруг не получится», «а вдруг осудят», «неправильно поймут». И так по кругу. Поэтому нельзя сравнивать своего ребёнка с чужим, ведь каждый индивидуален.

Я думаю почему у нас так много травмированных людей? Наверное, потому что родители из постсоветского пространства. Тогда их не учили как воспитывать детей, они давали нам то что их родители давали им. Слава Богу что мы сейчас живем в современном мире где можно прочитать хорошую информацию по воспитанию.