Как вы себя поддерживаете на ГВ? Мне кажется, я заболеваю от каждого чиха уже 😭 до беременности и родов болела пару раз в год, а после рождения дочери стала болеть часто (насмор...

Question

Как вы себя поддерживаете на ГВ? Мне кажется, я заболеваю от каждого чиха уже 😭 до беременности и родов болела пару раз в год, а после рождения дочери стала болеть часто (насморк, горло, обострились хронические болезни🤦‍♀️). Только в конце августа переболели всей семьёй орви, 2 недели назад я схватила кишечку, сегодня снова привет, сопли😭 или на ГВ все цветут и пахнут, а у меня просто год не задался? 🤔

Аннушка Сергеевна · Answer

Сон по возможности и питание нормальное, а так никак не поддерживала 🙈 даже спортом не занималась. Вот с рождения первого за все время болела 1 раз, и то, когда была вторым беременна уже даже. Видимо, иммунитет на тот момент совсем ослаб, т.к. я и беременна была и старшего кормила, заканчивали гв( ему был 1.7)

Марина · Answer

С питанием вроде проблем нет, а вот со сном беда🤪 дочь любит ночью повисеть на груди, нормальный сон-это пока мечта😅

Яна · Answer

Это не зависит от гв. Просто беременность это большая нагрузка на организм (любой), поэтому и имунка может сдавать

Ольга · Answer

Закаливание 
Сон 
Питание сбалансированное

Но по себе помню, когда дочь пошла в сад, мы все начали болеть коллективно(((

Яна · Answer

И добавить нечего 
Разве что прогулки на свежем воздухе

Ольга · Answer

@alrauine ой, точно! Не написала. Но с малышами оно само собой разумеющееся )))

Марина · Answer

@olga_kovaleva это да)

Лучший комментарий

Комментарии