Девочки как наладить лактацию ну чтоб молоко больше стало чай или лекарства или народное что то кто что пробовал что помогает ?
Меньше стресса, больше полноценной еды, больше воды, отсутствие диеты, теплый душ, больше сна и отдыха
Мне очень помогал чай бабушкино лукошко для кормящих, ещё заваривала хильбу, пила просто чай со сгущенкой.
Мне помог чай с фенхелем и сон