По воскресеньям я не только пеку блины, я ещё готовлю обеды на всю неделю для дочери ( это супы) и пеку хлеб. 😁Чтобы…

Где купить то псилиуи и масло гхи?

Я тоже хочу быть в тренде)))

А без псилиума можно?

Тоже варю большую кастрюлю)) на неделю на четверых, конечно, не хватает, но дня три все замечательно едят👌 хорошо, что муж мой к этому нормально относится)

@m_morskaja, @aleksandra756, постоянно варю на неделю! Никто и вякнуть не посмеет, что ему уже 7 или 8 дней! Кастрюлю побольше, сварить погуще, а потом можно и разбавить 😉 уже и не помню, когда у меня мог суп прокиснуть 🤔

Как это суп на всю неделю? Реально так долго хранится и не скисает?

@nastya_rec Настя, привет кетозникам✌️ Может понравится тебе хлеб)

200 гр льняной муки

4 яйца

Соль, разрыхлитель

Любые семена( кунжут, тыква, тмин и др).

50 гр оливкового масла рафинированного( без запаха).

1 ст.ложка псилиумма

Хорошо взбить яйца, соль и разрыхлитель в пышную пену, затем вводить муку, семена,псиллиум и масло.

Не пугайтесь, тесто очень липкое и тугое, так и должно быть. Очень хорошо использовать планетарный миксер, но и ручной, конечно, подойдёт . Я пеку его в силиконовой форме.

Выпекать 1ч 20 минут при температуре 170.