Слушайте,а как люди выходят на работу,когда дети только идут в сад?мы в начале сентября сходили на 5 дней и заболели,на прошлой недели проходила 3 дня и снова сопли и кашель. Вот если бы я сейчас работала,мне пришлось бы второй раз брать больничный? Расскажите как у вас,а то я тут намылилась искать работу)))
В общем, я делаю смесь: имбирь, лимон курага, мёд (в прошлый раз ещё чернослив добавила, можно ещё грецкие орехи), всё перемешиваю в блендере и в банку в холодильник. Даю детям по 1ч.л. вечером перед сном, т.к. утром они дома не завтракают, а на голодный желудок не хочу давать. Ещё пьём пергу. И даю каждый вечер витамин д3 и аскорбинку с ревитом по витаминке. Гуляем часто и тут как-то дочь подкашливать начала, доктор момом намазала и в комнате на ночь спреем Дыши брызгаю.
В общем, по моему опыту - укреплять иммунитет- закалять, гулять, витамины!
Сейчас выхожу на работу, но у меня муж по сменам работает и свекровь на подхвате будет, поэтому больничные буду стараться редко брать