🤰На наших занятиях мы помогаем: ✅подготовиться к родам физически и психологически;
✅избавиться от страхов;
✅учимся правильно дышать и тужиться;
✅использовать методы обезболивания;
✅узнаем, что взять в роддом. Выбор роддома;
✅как избежать возможных проблем при грудном вскармливании;
✅все самое важное по уходу за малышом.
👍Только для Вас самая полезная информация и эффективная программа фитнес-йоги для беременных от дипломированного и сертифицированного инструктора по подготовке к родам Кристины Габура.
Стаж работы 13 лет. Подготовила более 3000 беременяшек к благополучным родам!
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
🎀Курс подготовки к родам включает:
✔️ Фитнес-йогу для беременных,
✔️Методы обезболивания,
✔️Дыхательные техники в родах,
✔️Технику расслабления в родах,▫️▫️▫️ ✔️Лекционный материал
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
ЗАНЯТИЯ ПРОХОДЯТ:
✔️4 МИКРОРАЙОН ориентир Карла-Маркса-Койбагарова
Понедельник, среда
ПОЛНЫЙ КУРС:
12:00, 13:00.
ФИТНЕС-ЙОГА+ДЫХАНИЕ:
12:00, 14:15.
✔️КИЕВСКАЯ пер. ТОГОЛОК МОЛДО
Вторник, четверг
ПОЛНЫЙ КУРС:
12:00, 13:00
ФИТНЕС-ЙОГА+ДЫХАНИЕ:
12:00, 14:15
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
➡Длительность полного курса 2 часа.
▶Стоимость полного курса 2500с за 8 занятий.
▶Фитнес-йога+дыхание ▶Длительность занятия 1 час. Стоимость 1800с за 8 занятий. ▫️
📱Запись по телефону:0550 94 64 85(whatsapp). 0700 94 64 85.
