Хээлп! Стреляет поясницу, отдаёт в ноги. К кому идти, что намазать? Ничего нельзя же? 😞 может пояс из собачьей шерсти?))

Question

Раушания · Answer

Можно пояс из собачей шерсти. Но не перегревайте.
Мне растяжка помогла поясницы и ног. Коленно локтевая поза и упражнение кошка. Было больно делать, но потом хоть смогла ходить.

Мумми-мама · Answer

Спасибо, про коленно локтевую совсем забыла!

Комментарии