Доброе утро,всем!)
Девочки, у меня сейчас 28 неделя беременности,поясница болит ужасно!
Что делать?
@health_oht.rda, просто у меня внезапно так проявилась болезнь с почками. И жутко болела поясница. Обращайтесь к врачу, может быть и не страшно, а может и наоборот что-то)
И не волнуйтесь ☺️
Чаще делайте упражнение кошечка. Разгружайте поясницу. Нагрузка на позвоночник растёт. У меня вообще зажимало седалищный нерв и было больно вообще на ногу ступить. Траумелем мазала спину, муж массажировал каждый вечер. Так и спасалась