И давайте немного расскажу Про ферритин. Вы в курсе, что имея отличный уровень гемоглобина, сывороточного железа. В самом деле у вас может быть скрытый железодефицит? Обычно обращаясь в поликлинику, вам даётся список стандартных обследований, среди которых нет ферритина. Ведь зачем, если гемоглобин у вас 120-130?)) так думают многие врачи. А вот как бы не так. У вас сухость кожи, ломкость волос, слоистость ногтей, головные боли, усталость? Значит пришло время сдать кровь на ферритин. Только он п...

Похудеть 🍃 ОБЕЩАННЫЙ ПОСТ ☝🏼☝🏼☝🏼

Основная формула:

Энергия должна превышать потребляемое! Все! Больше нет секретов )) +качество топлива

* почти все люди мало двигаются (ездим на метро, такси, авто, сидим дома с детьми, сидим в офисе, на маникюре сидим 😅😂 в кино, за обеденным столом и т д) только вдумайтесь, сколько РЕАЛЬНО вы ходите/затрачиваетесь физически?!

Задача: преобразовать в движение МАКСИМАЛЬНО, все, в чем вы пассивны ☝🏼

Я стала меньше спать, например. Ложусь в 01:00 и просыпаюсь в 6...

Девочки!кто пьёт солгаровское хелатное железо?по сколько таблеток пьёте?нет никаких доп эффектов типа болит желудок,запоры?есть результаты после него?

Анемия и задержка речи, развития, плохой сон, плохой аппетит, медленная прибавка в весе и росте.

Всё это признаки дефицита железа.

Уже давно я читаю и смотрю Московского гематолога Анастасию Арсеневу. Она имеет очень большой стаж работы с детьми с анемией. Сегодня она вела прямой эфир, и мне очень захотелось поделиться этой ценной информацией.

Почему железо связано с речью и развитием, почитайте плиз в гугл, инфы много.

Итак, мамы, если во всех этих признаках вы узнаете своего ребёнка, если у в...

Ферритин. Тоже вроде столько о нем сейчас говорят. И все равно есть что сказать.

Ферритин - это белок, который показывает запасы железа, но так же является белком воспаления.

Во время беременности, особенно начиная со 2 триместра идёт колоссальный расход железа. И если вы пьёте хелатную форму железа, не добирая норму, а норма это 4мг на кг веса, то все железо вероятнее всего будет уходить ребёнку, поэтому не будет откладываться в депо, в ферритин. Поэтому он может у вас либо стоять, не расти, ...