Полдник:фруктовое пюре(фрукты не ест), творог, печенье, пастила, запеканка,сок/компот/вода, орехи, иногда омлет, печёные яблоки.
Ужин:каша сладкая или же солёная с мясом/кефир
@natysiknesterova, каждый день творог. Запеканку, сырники не ест моя. Попробуйте. У нас с молочкой вообще беда. Мы только творог и едим. Каши без молока, ни кефир, ни егурты(
Ужин:каша сладкая или же солёная с мясом/кефир