Здесь больше охват.
Я вот думаю. Нежелание худеть, а только ныть, что жирная это же элементарная лень. Лень следить за питанием, заниматься спортом...
Но тогда почему не лень ходить к холодильнику каждый раз в поисках вкусненького?
Лучший комментарий
Комментарии
У меня это например нервы, бесконечные нервы. Жила отдельно от мужа, худела легко и без проблем. Но вот как написано в комменте выше, если в жизни полная жопа, то жранье сладостей делает меня счастливее.
Я следила за питанием и видела результат. Сейчас в жизни полная ж и у меня всё полетело коту под хвост. Это вечный контроль тоже давит.
Вы всегда можете возобновить, вы ж не робот
Мозг посылает сигналы, что хочется кушать. Разум слушает мозг. Вот по этому мозг не думает о том, что ему лень идти за едой.
Всё дело в голове.
@lorrein1990 у меня отговорок нет, я правильно питаюсь как раз-таки. А до этого питалась неправильно, да и мужу иногда готовлю что-нибудь из вредненького. И уж поверьте, лично мне гораздо проще приготовить что-то не из ПП. Тот же бутерброд - раз-два и готово. Если у вас не так, это не значит, что у всех не так.
@aesthetics.lover конечно можно. Но ой как не всегда получается сделать здоровую еду быстро. Тот же суп я могу сварить на два-три дня, а здоровое питание ну максимум на два приема пищи, да ещё гарнир разный будет, чтоб не надоело. Вот как пример, сегодня я делала фрикадельки из индейки - их ещё сделать надо, потом в духовку, а к фрикаделькам салат из морковки и свеклы. Ее отварить, остудить, натереть. И всё, салат только на обед был, на ужин что-то другое придется делать. А мужу вчера макароны отварила, колбасы отрезала, сыром посыпала - и всё. Так что раз на раз не приходится.
@aesthetics.lover любая еда это еда. И макароны, и брокколи, и бургер, и конфета. Это всё калории и БЖУ. Вопрос лишь в том, соблюдается ли баланс, необходимый для поддержания здорового организма. Если жрать одну колбасу, ясен хрен ничего хорошего не будет.
Колбаса и следить за питанием - это 2 полярные вещи
У меня пищевая зависимость, углеводный наркоман. Мне не лень чапать за чебуреком. Но суп, приготовленный для семьи, я не ем. Не хочу, не могу. Чай с печеньем пожалуйста. Хочу к эндокринологам, диетологам, ищу волшебные пилюли, которых нет. Сама все понимаю, ругаю, сдерживаю, чтоб через неделю сорваться и снова налопаться шоколада.. И так годами
Не всегда. Просто погуглите про пищевую зависимость. Про психологическое переедание. Гормональные сбои. Детские установки. И т.п.
Лень - это режим экономии энергии организмом. Это не причина, это следствие чего-то.
Не лень это, а нет силы воли! Мне вот за сладеньким не лень сходить даже в магазин) хорошо, детей нельзя одних оставлять дома😂 мне даже приготовить вкусняхи не лень!)
Это просто человека все устраивает, а ноет просто так.
Не лень это, а нет силы воли! Мне вот за сладеньким не лень сходить даже в магазин) хорошо, детей нельзя одних оставлять дома😂 мне даже приготовить вкусняхи не лень!)