aselelekeseva
Ася·Мама сына (6 лет)
Девочки хотела спросить была ли у кого нить грыжа на позвоночнике где лечили или делали операцию
24.09.2020
1
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Лучший комментарий
Комментарии
У меня грыжа и протрузия, боли были ужас начала заниматься йогой уже не так болит
24.09.2020 Нравится Ответить
У меня 3 грыжи, только плаваю и спину закачиваю, помогает и не болит. Беременность отходила хорошо и родила. Операцию не делала.
24.09.2020 Нравится Ответить
Здравствуйте а как часто ходите в бассейн и куда? И как спину закачиваете ? Спасибо !
27.11.2020 Нравится Ответить
@dinarazhakup, плаваю через день, и с тренером в хале через день занимаюсь, он и даёт упражнения на закачку спины. В world class
27.11.2020 Нравится Ответить
У меня есть грыжа в грудном отделе,мне помогли занятия спортом,обошлась без операции.Есть центр Кенезис,они занимаются больной спиной и грыжами.Не торопитесь с операцией
24.09.2020 Нравится Ответить
Читайте также
Операцию повремените, можно остаться инвалидом... делайте упражнения для укрепления спины