Доброго вечера 🌷 Что делать, если невозможно уложить ребёнка спать, укладывания по часу и больше,…
Доброго вечера 🌷
Что делать, если невозможно уложить ребёнка спать, укладывания по часу и больше, что днем, что ночью. Просто может целый час вертеться, разговаривает сама с собой. Как только наступает время ложиться, у меня начинает дёргаться глаз. Кто с таким сталкивался, помогите 😿 как научить её самостоятельно засыпать 😭
Anna·
Мама дочки-младенца
Пробовали ее расслаблять? Читала у одного психолога, что массаж ног помогает снять напряжение. Плюс есть техника для снятия агрессии и для расслабления после. Если вам интересно я могу поискать
Яяяя··
Мама дочки (2 года)
Буду благодарна 🙏
Anna··
Мама дочки-младенца
@almin5, хотела найти словами психолога, но не могу, поэтому опишу как запомнила.
Техника для снятия агрессии: называется Игра в тигров, правила простые, уводите ребёнка в место, где можно шуметь, лес например, и говорите: теперь ты тигр, ребёнок может бегать, рычать, кричать и прочее. После этой техники ребёнка нужно успокоить, это игра в хлебушек: вы его укладываете, обматываете простыней и говорите, что теперь он хлебушек, то есть с начала тесто, которое нужно раскатать и испечь хлеб. Сами в это время его поглаживаете/раскатываете 😅 все в игровой форме.
Лили🕊·
Мама сына (3 года), беременна (32 нед.)
Придумайте ритуалы перед сном: убираем игрушки, умываемся, закрываем шторы, укладываем куклы, читаем книги, гладим по спинке, делаем массаж на ножки и тд, можно придумать всё, что угодно. Мультики и «бешеные» игры убираем за 2 часа до сна. Нервна система должна успокоиться. Мой сын отказался от дневного сна в 2 года. Тоже укладывала по часу-1,5. Засыпал с трудом. Ложимся вечером пораньше.
Лили🕊··
Мама сына (3 года), беременна (32 нед.)
И эти ритуалы нужно повторять день за днём в одинаковой последовательности
Яяяя··
Мама дочки (2 года)
@letoleto вот так не хочется убирать дневной сон 😔 проделываем каждый день одни и те же действия, вот массаж не пробовала, попробуем, спасибо 🙏 я уже и думала курсы по самостоятельному засыпание купить, боюсь только деньги зря потратить:)
Звёздочка ·
Мама дочки (3 года)
3 года все то же самое , я даже пост писала как то там куча девочек отписалось что у них дети сами просто ложатся и засыпают 😂 их ряда фантастики для меня . Ну сейчас более ли менее ритуалы перед сном начали действовать . Сначала 5 сказок , потом массаж , потом горшок , попить и спать 😬 все равно час конечно на все уходит , но хотя бы какой то режим
Эльвира Сафина·
Мама сына (2 года), беременна (35 нед.)
У нас так же
Днем теперь вообще не получается уложить,ночью хочу укладывать в 9,начинаю в 8 и засыпает только к 22:30😭каждый день и ритуалы те же... укладывать спать прямо пыткой стало
А утром потом разбудить не могу
Кристина·
Мама двоих (младенец)
Блииин,у нас тоже сложности сейчас с укладывание на сон!значит это возрастное 😃💡
Маргаритка 104·
Мама двоих (младенец)
У нас до сих пор так,но сейчас легче,то ли я привыкла,то ли действительно быстрее дело пошло))