Не прошло и 10 месяцев после родов, как я всё-таки решила взяться за себя.
(Пишу для себя в формате заметки-дневника)

Пол года я отмазывалась от любого рода нагрузок как бы по назначению врача после КС, но врач не говорил жрать всё подряд, а просто сказал повременить с тренировками.

Вообще за беременность набрала 25 кг, забеременела уже не в своём весе + 5 кг.
Итого +30 кг.

Из роддома сразу вышла - 14 кг, ещё 4 скинула за пол года.
Минус 4 кг за этот месяц 😍
Не останавливаюсь, до возвращения в свой вес ещё рано расслабляться.

Цель скинуть 6 кг ко дню рождения Малыша.
Как думаете получится?