Хто бігає. Через скільки після пологів відновили тренування?🏃🏽‍♀️🏃🏽🏃🏾‍♂️

Комментарии

Юля·Мама дочки-младенца

Как дочке месяц стукнул начала заниматься по-тихоньку.

С 2 месяцев начала бегать и ходить на скалодром. Начала с 2 км в легком темпе.

Нравится Ответить
Maria·Мама дочки (5 лет), беременна (37 нед.)

Клас) а скажіть, спорт ніяк не вплинув на лактацію?

Нравится Ответить
Юля·Мама дочки-младенца

@prostomaria, нет) по-началу во время тренировок сильно наливало грудь, по этому перед тренировкой всегда старалась покормить ) до сих пор ГВ)

Нравится Ответить
Вика ·Мама сына-младенца

Я вообще мне врач после месяца после осмотра сказала , что можно, но я повременила

Нравится Ответить
Maria·Мама дочки (5 лет), беременна (37 нед.)

Навіть не думала що можна так рано починати)

Нравится Ответить
Вика ·Мама сына-младенца

Я начала вот неделю бегаю

Нравится Ответить