Девочки, бёдра болят дико. Как облегчить это состояние?

Question

Катя · Answer

То же самое! Сменила подушку для беременных на просто пухлую мягкую подушку между бёдрами большей ширины, сзади тоже подпираюсь подушкой. На ночь тёплая ванна/душ. Перед сном муж массирует ноги и бёдра. Вроде немного легче

Катя · Answer

Ещё думаю сменить матрас на более мягкий, потому что реально кости врезаются в матрас и отметины остаются на коже

Татьяна · Answer

Купила другой бандаж, все прошло)

Дарья · Answer

И у меня тоже костяхи в тазу болят 😭 спать невозможно

Татьяна · Answer

@valtoo, @kuzimamochka, @taburetkina, болят суставы. Ощущение что крутит кости. И беда в том что витамины ни какие нельзя

Марина · Answer

Расходится таз, тоже самое, началось в 28 недель, с первой беременностью также

Табуреткина · Answer

Если есть недостаток железа, магния, может сильнее чувствоваться подготовка связок, мышц, суставов к родам

Ирина · Answer

Никак

Эльвира · Answer

Возможно, кости расходятся... таз готовится к родам и на бедра отдает... К сожалению, никак...

Val · Answer

Болят от чего?

Комментарии