Многие любят грешить на генетику, не замечая при этом собственных промахов. Удобно: с этим ничего не сделаешь — ну и…

Многие любят грешить на генетику, не замечая при этом собственных промахов. Удобно: с этим ничего не сделаешь — ну и ладно, значит, незачем менять образ жизни.

⠀

Но что мы были бы за врачи, если бы останавливались на первом же варианте? Нам важно проверить разные гипотезы. Поэтому если у братьев и сестёр есть схожие заболевания, мы обратимся к их детству. И заглянем в тарелку.

⠀

Родители не задумываются или не понимают, как важны пищевые привычки, которые закладываются в детстве. Особенно сейчас, когда продаётся так много псевдополезной еды в упаковках с заявлениями, что в составе нет ГМО, вредных добавок и прочего. И вот у ребёнка в рационе появляются соки, батончики, разные сладости. Отсюда недалеко до чипсов и газировки.

⠀

Плюс поощрение сладким за хорошее поведение и вечное «пока не доешь — из-за стола не выйдешь» 🙅🏻‍♀️

⠀

Привыкнуть ко всему этому легко, а как отвыкать? Так и получается, что дети живут с нездоровыми предпочтениями в еде, растут с ними и приобретают заболевания.

⠀

Мы не откидываем генетическую предрасположенность насовсем — дело иногда действительно в ней. Но! Влияние наследственности можно нейтрализовать или уменьшить, если позаботиться о подходящем рационе. Причём позаботиться с детства.

⠀

Поэтому мы всегда радуемся, когда родители приходят к нам с детьми по вопросам питания. Да, решиться на такое непросто, ведь придётся так много всего поменять. Надо будет преодолеть сопротивление — ребёнку сложно объяснить, почему одноклассники грызут чипсы, а ему нельзя.

⠀

Это сложно, но реально. С нашими специалистами — на все 100%.

⠀

Запись к нашим специалистам и больше полезной информации - в аккаунте https://instagram.com/openmed_health 📲

⠀

#интегративнаямедицина #openmed #питаниедетей #пищевыепривычки #генетика

Генетика и беременность

Почему важно знать свою генетику, почему важно, если есть наследственность не упускать ее из виду, это дает возможность контролировать и уменьшить риски плохих исходов беременности, поэтому важно планирование, даже если вы планируете через год Вы должны знать хронические заболевания ваших родных в особенности если это передается из поколения в поколение

Как же важно давать детям хороший пример отношений между родителями, ведь это потом несётся патерном в их взрослую…

Как же важно давать детям хороший пример отношений между родителями, ведь это потом несётся патерном в их взрослую жизнь. Наверняка вы слышали «она повторила судьбу своей матери» или напутствие «никогда не выбирай мужчину, как твой отец» , это все пример родителей с детства, это все их ответственность Мне нравится смотреть на эту семью, какие-бы слухи не ходили вокруг них, вот этот вот «культ любви в семье» на мой взгляд - очень круто. Когда не сливаешь кучу детей на бабушек ради свидания (не без этого, конечно, иногда) и безусловно, у девочек, не будет «неудачных» мужей, если с детства они знают к себе хорошее отношение и любовь по примеру родителей Согласны с тем, что дети повторяют судьбу родителей , чаще всего ?

Взять отказника?

Девочки, хотелось бы поговорить , выслушать мнения разные, порассуждать. Я часто задумываюсь о том, чтобы в будущем взять отказничка ... Маленького. Чтобы он не узнал, что такое жизнь без родителей. Я когда вижу видео всякие про малюток брошенных-щимит так. Когда сама рожала видела таких в роддоме... Это, конечно, очень сложная процедура и на данный момент она не осуществима. Но все же вдруг в будущем все сложится. Так вот. Некоторые окружающие очень против этого... Генетика, диагнозы... Типо здоровые, нормальные люди никогда не оставят своего дитя... Что думаете на этот счёт? Может даже у кого опыт подобный есть...

Как распознать суицидальное поведение у подростка?

🔴 Важное про подростков. Суицидальное поведение. Как заметить и что делать. К слову, обратите внимание, что пубертат очень сильно "помолодел" и теперь гораздо раньше начинается. Пубертат самое сложное время в жизни человека. Больше никогда его не будет так штормить и накрывать гормонами. Ещё вчерашнему ребёнку становится сложно жить, а важные взрослые, вместо поддержки и терпения выдают кошмар. Не надо так. У меня была малюсенькая попытка и всецело были виноваты взрослые: родители, мачеха. Здесь писала об этом: https://mom.life/bookmarks/collection/5d86146f07d4002035539606 Психологи проекта «Травли нет» подготовили памятку для родителях о признаках суицидального поведения и первой помощи. Сохраняйте, запоминайте и любите своих детей. Даже, если они шагнули в подростковый возраст.