Многие любят грешить на генетику, не замечая при этом собственных промахов. Удобно: с этим ничего не сделаешь — ну и ладно, значит, незачем менять образ жизни.

⠀

Но что мы были бы за врачи, если бы останавливались на первом же варианте? Нам важно проверить разные гипотезы. Поэтому если у братьев и сестёр есть схожие заболевания, мы обратимся к их детству. И заглянем в тарелку.

⠀

Родители не задумываются или не понимают, как важны пищевые привычки, которые закладываются в детстве. Особенно сейчас, когда продаётся так много псевдополезной еды в упаковках с заявлениями, что в составе нет ГМО, вредных добавок и прочего. И вот у ребёнка в рационе появляются соки, батончики, разные сладости. Отсюда недалеко до чипсов и газировки.

⠀

Плюс поощрение сладким за хорошее поведение и вечное «пока не доешь — из-за стола не выйдешь» 🙅🏻‍♀️

⠀

Привыкнуть ко всему этому легко, а как отвыкать? Так и получается, что дети живут с нездоровыми предпочтениями в еде, растут с ними и приобретают заболевания.

⠀

Мы не откидываем генетическую предрасположенность насовсем — дело иногда действительно в ней. Но! Влияние наследственности можно нейтрализовать или уменьшить, если позаботиться о подходящем рационе. Причём позаботиться с детства.

⠀

Поэтому мы всегда радуемся, когда родители приходят к нам с детьми по вопросам питания. Да, решиться на такое непросто, ведь придётся так много всего поменять. Надо будет преодолеть сопротивление — ребёнку сложно объяснить, почему одноклассники грызут чипсы, а ему нельзя.

⠀

Это сложно, но реально. С нашими специалистами — на все 100%.

⠀

Запись к нашим специалистам и больше полезной информации - в аккаунте ссылка 📲

⠀

#интегративнаямедицина #openmed #питаниедетей #пищевыепривычки #генетика