А кого в каком возрасте начали переход на 1 сон. И как это проходило?) сколько время бодрости между снами)))

Question

Мария · Answer

В год перешли,сама отказалась от одного сна.встаем в 8 ложимся в 13:00(+-) спим до 15:00(+-) и в ночь пол 10

Федотова Жанна · Answer

В год перешла) как-то все просто было, в один день не легла на первый сон, уснула позже, вечером тоже больше не спала, и все) до сих пор спит с 12 до 14.30.

Татьяна · Answer

В 9 мес начал переход, к 10 перешли. Просто если ложился на второй, то в ночь поздно уходил. В итоге тянула до одного дневного и наступило счастье

Вера · Answer

В год и два примерно) сами) очень долго укладывались на первый сон, потом на второй, потом просто не стали спать то время, в которое обычно спали. И стала их дотягивать хотя бы до обеда. Засыпали иногда чуть ли не во время еды))) но потом отладили систему)

Комментарии