Девочки, help 😭 подскажите, как укладывайте спать своих малышей. Мы без укачивания совсем не засыпаем, если только…

Обучение самостоятельному засыпанию

Есть много методик

Мы обучались с консультантом по сну

Учите с кроватке спать, на это может уйти от нескольких дней до нескольких недель, но оно того стоит. На ютубе много видео об этом.

Кладу в кровать ,ложусь с ним ,вертится и засыпает . Дня два поорал ,что не укачиваю и привык ,а так не представляю ,как бы 12 кг укачивала на руках постоянно

До 1.7 укачивала, сейчас около часа пою песни просто

Надо приучать самостоятельно засыпать.

Мы засыпали на груди раньше. Я постепенно меняла "условия". Сначала начала кормить просто в кроватке (через решетки давала грудь). Потом в какой-то момент начала кормить не до полного засыпания, убирала грудь раньше. Если вставал, то обратно клала и сиделв рядом с кроваткой, пока не заснет. Потом убрала грудь на ночь вообще. Просто кормила кашей, а потом спать в кроватку. И тоже не давала просто вставать. Сел/встал - аккуратно клала обратно и говорила шепотом "спать". И днём тоже так. Сначала долго укладывался, ревел. Потом я поняла, что моему проще, когда я не рядом сижу (тогда он бесится больше, играется), а ухожу, чтобы меня не было видно (тогда быстрее засыпает гораздо). Я клала в кроватку, говорила "спать", пряталась за комод 😂. Сидела, ждала, когда заснет. Засыпал - уходила из комнаты.

И сейчас у нас так: кладу в кроватку, он сразу ложится так, как ему удобно спать (на животике), укрываю одеялом, ухожу. Спит.

Иногда бывает, что перебесился перед сном, тогда может немного поныть.

И с момента, когда научила засыпать самого, спит всю ночь

Тоже прошли через это, засыпал только в качающейся люльке, потом в кроватку стала ложить, катать, петь песни, постепенно привык к кроватке. В 11-12 мес начала укладывать и уходить из комнаты, поначалу плакал, привык, поболтает, поиграет и уснёт на 2 часа)

С 6 месяцев постепенно уходила от укачиваний, сначала на фитболе стала меньше качать, медленнее, клала на сон когда уже совсем сонный был, потом клала рядом и обнимала, первое время засыпал долго, по 20-30 минут, сейчас это происходит за 5 минут максимум: кладу на бочок, обнимаю, вставляю соску и все! Это дело привычки)) несколько дней помучаетесь и привыкнет, сейчас у меня ребёнок сам уже на бок ложиться когда спать хочет😆