@di_zaika аквабейби мы ходили . Там программа для беременных есть , можете сет взять с йога . Во время тренировок будут уроки как рожать) так же медитация под водой . Я пошла из за боли в пояснице.

@nurgulya.0 И как у вас прошли роды после этих тренировок?

@di_zaika легко ,

@brilliant710 Спасибо! Я с первых чисел октября пойду, т.к на приём к гинекологу 30го только попаду, а там же нужна справка.

@brilliant710 Вода там действительно тёплая? Теплее, чем в обычных закрытых бассейнах?

@di_zaika ну сегодня нормальной температуры была. Мне комфортно. Но девочки сказали раньше теплей было. Плюс там сауна прогреться после бассейна