🔸Помогают ли корсеты скорректировать осанку?🔸 ⠀ Малоподвижный образ жизни - враг нашей осанки ❌ Я…

🔸Помогают ли корсеты скорректировать осанку?🔸

⠀

Малоподвижный образ жизни - враг нашей осанки ❌ Я часто говорю о том, что наша жизнь становится все более «сидячей». Люди подолгу находятся в неправильных статичных позах (например, при работе за компьютером) и редко встают из-за стола. Все это далеко не лучшим образом влияет на мышцы, кости и суставы...😓

⠀

У вас уже появилась сутулость и боли в спине? Если ничего с этим не делать, то состояние ухудшится 👎 Тут нужна консультация врача и специальный корсет (по показаниям), причем только в таком порядке!

⠀

Для начала обратитесь к врачу и выясните, стоит ли тратить деньги 💰 на корсет. Врач-кинезиолог продиагностирует тело, выявит отклонения, скорректирует их и даст необходимые назначения. Если вы самостоятельно купите корсет для корректировки осанки, то ваше состояние может даже ухудшиться.

⠀

Все в нашем организме взаимосвязано, когда осанка искривляется, ➡️ то тело адаптируется под изменения. Если вы фиксируете корсетом неподготовленную спину, то нарушаете внутреннюю гармонию. Спина выпрямляется, но связанные с ней мышцы и кости не успевают подстроиться под эти изменения и деформируются 😖

⠀

❗️Поэтому несколько раз подумайте, прежде чем самостоятельно прописывать себе ношение корсета для спины.

⠀

P.S. А вообще, единственный правильный корсет для спины (без наличия компрессионных переломов или прочих серьезных травм) - это корсет мышечный и его реально сформировать с помощью нашей гимнастики 🙂

⠀

Желаю всем прекрасной осанки 🙏