У нас три сна ещё, отбой в 21.00 - 22.00

Завтрак в 12

Обед в 2

Удин в 7

9.00 подъем

10.00 завтрак

11-12,30 прогулка

12,30-14,30 первый сон

14,30 обед

15.00-16,00 прогулка

17.00-18,00 второй сон

18,00 ужин

21.00 купание

21,30-22.00 смесь и спать

У нас в этом возрасте произошёл переход на один сон 😱

10:00 пробуждение

11:00 завтрак

12:00-13:00 прогулка(через день, так как уборка)

13:30-14 и до 15:00-17:00 сон

15:00-17:00 обед(смотря во сколько встанет)

17:00-20:00 прогулка

20:00 ужин

21:00 купание

23:00-00:00 отбой

В 8 мес могла уснуть на второйпоогулке, с 9 мес примерно вот такой режим, раньше 23:00 начинать укладывать смысла нет, потом всю ночь спать не будет , да и поднять раньше 10 утра тоже не получается, потом весь день скандалит, но не ложится раньше спать.

8-30 подъем

10-00 завтрак (биолакт)

11-00 до 12-00 первый сон

13-00 второй завтрак (каша)

14-00 до 15-00 прогулка

15-30 до 17-00 второй сон

17-30 обед (овощи с мясом)

20-00 ужин (сладкая пюрешка со злаками, творогом или сливками и .т.п.)

22-00 отбой

Все время ориентировочное, при условии, что ребенок здоров и его ничего не беспокоит