Справиться с гиперактивностью: миссия выполнима ⠀ Мы работаем не только со взрослыми, но помогаем и…
Справиться с гиперактивностью: миссия выполнима
⠀
Мы работаем не только со взрослыми, но помогаем и маленьким пациентам. У большого их процента общая особенность — синдром дефицита внимания и гиперактивности.
⠀
Такие дети не могут усидеть на месте, сконцентрироваться. Они очень активны физически, постоянно отвлекаются, плохо засыпают, им сложно усваивать информацию.
⠀
За время практики мы выявили, что на СДВГ мощно влияют дефициты различных веществ. Эту тему не раскрыть в одном посте, но мы расскажем главное.
⠀
А главное здесь — спросить себя, насколько для вас ценно здоровье ребёнка. Очень многое зависит от родителей, в частности от мамы. Если ей во время беременности тоже не хватает определённых веществ, то малыш страдает ещё до рождения ☝🏼
⠀
Поэтому помним, зачем мы рожаем детей — чтобы вырастить их здоровыми и счастливыми — и запоминаем, как справиться с проблемой СДВГ.
⠀
Итак, вот несколько главных дефицитов у гиперактивных детей:
⠀
▪️Аминокислота триптофан. Она поступает только с пищей: кролик, индейка, орехи, молочные продукты нормальной жирности, рыба, шоколад.
Не хватает триптофана ➡️ не хватает серотонина, а он нужен для развития и хорошей работы мозга.
⠀
▪️Аминокислота тирозин. Тоже поступает с пищей: яйца, баранина, говядина, печень, бананы, творог, треска.
Тирозин нужен, в частности, для образования дофамина, без которого у ребёнка сложности с эмоциями и абстрактным мышлением, нет мотивации к действию и радости от предвкушения результата.
⠀
▪️Уже из дофамина образуется норадреналин. Без него ребёнок не может концентрироваться, быстро воспринимать и запоминать информацию. Норадреналин влияет на адаптацию к новой обстановке и помогает справляться со стрессом.
⠀
▪️Для синтеза гормонов нужны определённые ферменты. А хорошей работы ферментов не будет без белков (животного происхождения), витаминов D, C, B6, В2, железа, йода.
⠀
Если восполнить эти дефициты и наладить питание, ребёнок станет спокойным, усидчивым и здоровым.
⠀
Решать вопрос СДВГ лучше со специалистом! Запись к нашим специалистам и больше полезной информации - в аккаунте https://instagram.com/openmed_health 📲
⠀
#интегративнаямедицина #openmed #гиперактивность